跑步时这5个部位最易受伤

同样是跑步,别人跑起来嗖嗖带风,尽情享“瘦”,而你没迈几步就哪哪都不适,瘦不下来只受罪!

跑步时这5个部位最易受伤

跑步可没你想得那么简单,这5个身体部位在跑步过程中最易受伤,跑者在关注训练效果的同时也要特别注意对这几类跑步伤病的预防。好好照顾它们,才...