66岁法国奶奶:满头银发气场强,身材苗条像20岁,怎么保养的

人们总是感叹时光催人老,在看到荧幕前即使四五十岁的女明星也会感叹,在这个年纪大多数人胶原蛋白流失,皱纹争先恐后的遍布在脸上。

岁月总是疾行,我们能做的就是接受它,优雅的老去。

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不过有一位老奶奶凭着不输于20岁姑娘的身材频频受到大众的关注,因为她已经66岁了,和她同龄的人基本上已经退休,开始了他们的养老生活。

更令人惊讶的是,她现在还在工作,并且是活跃在秀场一线。

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罗斯出生在浪漫优雅的法国,作为精致的法国女人,她自然也是爱美的,并且对于美丽有着属于自己的看法和保养

罗斯为泳装品牌拍摄一组广告,自此受到极大的关注。人们惊讶于她的身材,也感叹她身上那种成熟大气的美。

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谁能想到她曾经在模特圈还是个边缘化的小模特,在这之前,她的模特之路走得尤为艰难。

在她12岁的时候,由于遗传基因,她的头发开始逐渐变白,白发除非是你想要标新立异,才会去染色。但是罗斯却在12岁的年纪成了别人眼中的怪人。

作为模特顶着一头灰白色的头发,人们往往关注的恰恰是独特的发色,而不是衣服本身,所以她之前一直碰壁。

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直到30岁的时候,她正式进入模特圈,在一众青春正好的女模特之间,她的各项条件自然是比不上他们。

不过只要有上台的机会,她都尽力去争取,并且努力尽心地完成。由于独特的发色,还有身体的退化,她在模特圈里几乎一直是个小透明,她几乎以为自己就此完蛋。

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可没想到在她45岁的时候,她独特的发色和气质被大牌发现,因此她的事业更上一层楼,从低迷期一下子冲到巅峰。

她无比庆幸自己没有在45岁放弃,多亏遇到了一位好心尽责的理疗师,他不断鼓励并慢慢地挖掘出罗斯潜在的能力。

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在他的帮助下,她度过了那段难熬的日子,重新收拾好心情,整装出发。命运善待努力的人,罗斯乘风而上,颇为励志。

罗斯并不是一心扑在事业上的女强人,她很会享受生活。

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每到闲暇的时候,她重新捡拾起从前的爱好,比如陶艺。

她经常会亲自做陶艺作品,尽管不是那么精致,但是在制作的过程,是她对生活的感恩,这也相当于一次精神修行。

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毕竟作为模特,不光要修身还要修心。尤其是大龄模特而言,付出的汗水要比青春正茂的女孩们多得多。

为了保持身材,她也有不少的诀窍。作为每天都需要摄入的能量,她只吃有机食品,像是鱼肉,坚果之类,因为没有污染,是干净健康的食品。

并且,每天都要食用水果蔬菜,补充必须的维生素,全部采用最原始的烹调方式,水煮,为的是保留食物本身的味道。

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她每天都会吃一个牛油果,这能很好地调理肠胃,促进食物的吸收,比起吃药片来,食物疗法要健康得多。

当然,保持身材当然少不了运动,尽管已经60多岁,罗斯还是保证每天都有足量的运动来消耗多余的脂肪,挥洒汗水的时刻,是她深刻感受到生命在欢快地跳跃。

瑜伽是她另一个塑形的秘诀,她每天坚持在这上面花费一个小时的时间。

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瑜伽更多的是在剧烈运动之后的拉伸,将紧张的肌肉和骨头放松,人的身体是有一定的柔软度,适当的训练不会受伤,反而会将已经固化的筋骨拉开。

每天的拉伸使得罗斯的身体很柔软,筋骨也不像老年人那般疏松,受伤摔倒的可能性大大的减少。

不光如此,可以刻意地练习,将身体不完美的线条塑造得完美无缺,这样在走秀的时候,才能更好地展现出服装的美感和特色。

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除了这些必做的练习,罗斯还保持着跳舞的爱好。跳舞是她让她优雅自信的来源,跳舞让她拥有挺翘的臀部还有挺拔的胸型,时常跳舞能保持平和年轻的状态。

在舞台上她就是绽放美丽的女王,岁月给她的沉淀让她在平常收起霸道自信,云淡风轻的生活;但是在秀场上,她就是张扬从容的模特。

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大众感叹66岁的奶奶能够在20多岁的模特里毫不逊色,惊叹已经花甲之年的老人还能保持这样的身材,热议和关注带来的是流量和风头,但是对于罗斯而言,是更为艰苦的训练和挑剔的目光。

不管怎么说,罗斯的出圈是对于自律努力的肯定,不屈服于变老的进程,只想以最佳的状态去迎接。

文章来源:照见尘与土