别责怪大姨妈,长痘只因没调理

现代人学习压力,工作压力都很大,在加上每个月的大姨妈关顾,使我们的肌肤变的非常的脆弱,而痘痘也趁虚而入,工作学习环境空气污染严重都可能使皮肤冒出很多痘痘,且十分顽固,这时候我们要做好跟痘痘长久作战的准备,坚持就是胜利。

一、洁面不彻底

其实痘痘的生成也是日常护理不得当的结果,因此我们要防患于未然。首先就洗脸而言,要选择祛痘痘的洗面奶,在早晚的两次的清洁过程中,对于痘处要多搓揉几次,及时的清除毛孔里的油脂,防止痘痘的生成。

1、AFU阿芙玫瑰花瓣洁面晶

AFU阿芙玫瑰花瓣洁面晶115g洗面奶女温和补水保湿 深层清洁洁面乳

¥76.0

萃取天然的玫瑰精华所制,深层祛除表面肌肤污垢及毛孔内化妆品的残留物,持久锁水保湿,提高肌肤的含水量,预防色素的沉积,洁肤的同时舒缓肌肤,增强细胞的活力,令肌肤白皙水润。

2、格兰玛弗兰梦幻安妮洁面泡沫

格兰玛弗兰梦幻安妮洁面泡沫100ml 温和洗面奶 澳洲原装进口

¥69.0

大姨妈期间肌肤是脆弱了,面部清洁甚为重要,推荐这款格兰玛弗兰洁面泡沫,超柔细丰润有弹性的泡沫,能深层清洁肌肤老废角质及毛孔内的残留物,同时提高肌肤含水量,并扫除暗黄,令肌肤更明亮,更水润。

3、The Face Shop 大米洗面奶

The Face Shop 大米洗面奶 韩国女男洁面乳深层清洁毛孔补水保湿

¥59.0

洁面是肌肤护理的第一步,洁净不到位,污垢容易堆积,引发痘痘,黑头等肌肤瑕疵问题,推荐这款大米洗面奶,温和不刺激,水润不干燥,源自韩国宫廷米水配方,即刻祛除彩妆又可滋润亮透肌肤。

4、瓷肌补水洁面

瓷肌补水洁面乳正品100g 男女深层清洁提亮肤色补水保湿洗面奶

¥48.0

添加了冰川矿泉水,甜菜碱,甘油等多种滋润成分,性质温和亲肤,无任何刺激,有效深入肌肤底层,为肌肤提供足够的水分及养分,改善暗黄的肤色,保湿补水,持久锁水,并一直痘痘的生成哦。

二、经常保湿

大姨妈期间,让人苦不堪言,日常的护理都懒得去做,脸部干燥不堪。这可是错误的认知呢,因天气比较干燥,尤其是大姨妈期间,补水可是至关重要,如果不注重保养就会很容易浮现长痘,粉刺等问题哦!

1、丝美姿爽肤水

丝美姿爽肤水女 保湿补水4D精华水收缩毛孔控油化妆柔肤水紧肤水

¥139.0

4D活能水肌功效,可当作精华液使用,爽肤后,取适量拍于面部至吸收之后在使用乳液,促进肌肤的新陈代谢,调理排毒,修复受损的细胞促使激活细胞的再生,更好的为肌肤补充所需的水分及养分,美白保湿爽肤水,夏季补水控油防辐射专利。

2、百雀羚爽肤水

百雀羚爽肤水女水嫩倍现精华化妆水春季补水保湿控油化妆护肤品

¥68.0

富含丰富的草本植物精华,质地醇厚,营养饱满,故酬而不腻,自然清爽,提升肌肤的吸收,有效吸收爽肤水内的水分及养分,从根源滋养肌肤,让补水保湿从肌底开始,效果非常的好,素颜都是那么美。

3、丝俪芙冰泉矿物水补水喷雾

丝俪芙冰泉矿物水补水喷雾爽肤水 女春夏控油定妆保湿活肤化妆水

¥46.8

丝俪芙冰泉水喷雾,汇集肌底冰泉水强大的纯净力,富含肌肤所需矿物成分,能深层净化肌肤,同时保湿滋润,舒缓敏感,减少肌肤皱纹,阻断黑色素的生成,让肌肤渐渐白皙水润。关键喷雾型携带方便,走那带那,那干往那喷。

4、AFU阿芙荷荷巴保湿爽肤水

AFU阿芙荷荷巴保湿爽肤水250ml 女春夏季补水保湿水化妆水护肤

¥109.0

季节,空调,环境都会容易导致肌肤缺水,阻碍肌肤营养吸收,缺水导致肌肤问题的源头,这款AFU阿芙荷荷巴提取物,有效渗透肌肤底层,为肌肤补充水分,改善暗沉肤色,增强肌肤的弹性,改善油脂分泌物的增多,啊芙家的东西真心好用哦。

三、尽量画淡妆

大姨妈期间尽量不要化妆,如真的有需要不得不化妆的画,尽量选择画一些淡妆,因为我们在大姨妈期间肌肤是比较脆弱了,在不得已的情况下为了自己的脸,尽量不要去伤害我们美丽的脸蛋,得不偿失哦。

1、韩熙贞彩妆套装

韩熙贞彩妆套装 7件套全套组合美妆裸妆淡妆初学者化妆品套装

¥98.0

百变妆容韩熙贞七件套,为你全心全意打造一款韩式清新淡裸妆,用CC霜打造完美底妆,再用眉笔勾画眉形,在刷出长长的睫毛,在用口红打造魅力唇妆,最后就是用卸妆液卸尽彩妆残留,一应俱全,各个都是精品哦。

2、ZFC彩妆基础套装全套组合

ZFC彩妆基础套装全套组合 化妆品套装初学者美妆裸妆淡妆彩妆全套

¥49.0

ZFC彩妆基础套装全套组合,按照想要的套装,选择正确的套餐哦,不管你想要什么样的妆容都能满足你的口味,无暇妆容必备套装,做万众焦点,妆出女神范,装备齐全一应俱全,效果真心很赞。

3、BOB彩妆套装6件装

BOB彩妆套装6件装!这一套就够!初学者淡妆化妆品美妆套装工具

¥65.0

不管你想要淡妆还是浓密的烟熏妆,BOB彩妆套装6件装都能满足你的要求,并且每个产品都是BOB家的热销宝贝,组合在一起让你一次满足面部妆容所需的各种装备,即使你是初学者,也能轻松塑造出完美的妆容。

4、费欧蜜娜眼妆套装

费欧蜜娜眼妆套装 初学者裸妆化妆品套装 彩妆淡妆全套眉粉眼线影

¥99.0

这款费欧蜜娜眼妆套装简直就是打造魅力电眼的利器,每个产品都是精品哦,四色大面盘眼影,粉质细腻易上色,色彩饱和度相当之高,还有防水眼线笔,即便你是菜鸟也是能简单上手哦,这样的组合搭配在一起想不美都难。

四、清淡饮食,坚持运动

在自己经期快到的前一两天,每天泡一杯红糖水喝,建议红糖水选择里面有姜枣的红糖,姜能够驱寒,枣补血,同时可以选择大包小袋装,方便使用。在经期前一个星期内做一些适当的运动哦。

五、内分泌失调

内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。日常一定要保持乐观、愉快的情绪。要尽可能的给自己营造一个平和的心态。特别是不能给自己过大的压力,克服焦虑、紧张等不良的情绪。

不要觉得姨妈来了导致痘痘暴长,你可是怪错对象拉!平日里的不用心保养才是罪魁祸首呢!MM们对肌肤的保养多一点真诚,痘痘自然就远离拉!